El ciclismo de montaña exige más que solo pasión y determinación; requiere de un entrenamiento específico y meticulosamente planeado para conquistar las variadas y desafiantes rutas que te esperan. En esta guía completa, desentrañaremos los secretos detrás de las técnicas de entrenamiento de los ciclistas de montaña más exitosos, introduciéndote a métodos comprobados y consejos…
Descubre los secretos detrás de la velocidad explosiva en “Cómo Funciona la Carrera al Sprint: Guía Completa del Entrenamiento y Técnicas”. Ya sea que aspires a mejorar tus tiempos, competir a nivel profesional o simplemente busques nuevos desafíos en tu rutina de ejercicios, este artículo te proporcionará herramientas esenciales. Aprenderás sobre métodos de entrenamiento innovadores,…
El ciclismo es una disciplina que desafía los límites de la fuerza y la resistencia humana, requiriendo de quienes lo practican una dedicación sin igual para sobresalir. Desde las estrategias de entrenamiento específicas que refinan cada pedalazo hasta la nutrición y suplementación que potencian el rendimiento, este artículo sumerge al lector en el corazón del…
Adentrarse en el exigente mundo del ciclismo requiere más que solo pasión y determinación; demanda un enfoque metódico hacia el entrenamiento, donde la fuerza de las piernas juega un papel protagonista. Este artículo desvela técnicas de entrenamiento específicas diseñadas para ciclistas, estrategias que van desde intensos intervalos de alta intensidad hasta el fortalecimiento muscular en…
El representante del Sindicato de Empleados Públicos, Gonzalo Nájar firmó un épico triunfo en el parcial más esperado. El ascenso al Colorado fue determinante para romper la hegemonía del pelotón y el jujeño completó el tramo final en solitario. La heroica, le llevó 4:16:26 para cubrir los 169,5 km. Oscar Sevilla (Medellín) que estaba muy…
Se presentó la Vuelta a San Juan 2020, la primera carrera UCI Pro Series de la Historia. Ingresá a la nota y enterate todas las novedades. Finalmente llegó el día esperado por todos los aficionados del ciclismo a nivel mundial, pero sobre todo para los argentinos y sanjuaninos. Con inauguración de un nuevo SUM para…
Los aficionados del ciclismo del mundo entero posarán su atención en lo que ocurra en Argentina entre el 24 y 31 de enero próximo. 25 equipos de gran nivel correrán con un solo objetivo: ganar la competencia. Luego de un largo y atípico año, que por momentos parecía no tener fin, y en el que…
La organización de la Vuelta a San Juan informa que ha decidido suspender la realización de la Vuelta Ciclística a San Juan, que forma parte del Calendario UCI Pro Series 2021. La decisión responde a los hechos de público y notorio conocimiento, y las recomendaciones de organismos nacionales e internacionales con referencia al Coronavirus (COVID-19).…
Del excelentísimo pelotón que formará parte en la contienda entrante, la organización de la carrera confirma el primero de los superciclistas que estará en Argentina. Primera pista: no será su primera vez y estrenará equipo. ¿Quién crees que será? Este es otro de los momentos que estábamos esperando a que llegara para contarle a todo…
¿Cuándo se realizará la Sagan Fondo? El jueves 30 de enero de 2020. Será el día de descanso de la Vuelta a San Juan y los aficionados que estén disfrutando de la competencia más importante de América podrán correrla previa inscripción. ¿Quiénes pueden correrla? Cualquier persona que tenga entre 18 y 90 años. ¿Cómo me…